Bli inspirert
Les om hva du kan gjøre for å være fysisk aktiv.
Gåturer er en flott måte å komme i form på. Mange starter med enkle gåturer, …
Det er ikke vekta som er den beste indikatoren for hjerte- og karlidelser, men om …
Forskning viser at mange sliter med problemer i korsryggen. Årsakene til ryggproblemer er flere, men …
Solkrem og sand som klistrer seg mellom tær og hudfolder. Stillesitting i het sol som …
Hot girl walk fordrer å tenke gjennom visse emner under en gåtur. Det har til …
Vi vet at fysisk aktivitet er sunt for helsen. Både fysisk og mentalt velvære bedres …
«Alt du trenger er en e-postadresse og et telefonnummer», forteller Roar Fjeldbo, koordinator for Bua …
Selveste Helge Wisting konkurrerer mot seg selv i Exploria-appen. Han synes det er viktig at …
Fysisk aktivitet er sunt både for både kropp og psyke. Hvilke endringer skjer i kroppen …